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건강한 삶14

소와각질융해증 증상, 발생원인, 예방법, 치료방법 얼마전 지인으로부터 발바닥에 구멍이 생겼다는 얘기를 들었다. 처음에 듣고 너무 걱정이 되었는데, 병원에서 진단 받기로 '소와각질융해증' 이라고 하였고 이 질환은 평소에 관리가 중요한지라 관련 내용을 정리하였다. 소와각질융해증 증상 소와각질융해증의 대표적인 증상으로는 '발바닥에 작고 얕은 구멍, 피부색이 흰색 또는 노란색으로 변함, 발 냄새(악취), 통증, 가려움 등'이 있다. 발바닥에 작고 얕은 구멍은 하나의 구멍이 생기는 것이 아니라, 넓은 범위에 여러 개의 구멍이 생기는 것을 의미한다. 하여 이 질환으로 발바닥에 많은 구멍이 나타나면 환공포증이 생긴다고 말할 만큼 정말 많은 구멍을 확인하게 된다. 구멍은 보통 0.5mm 정도의 깊이에 1~2mm 정도의 크기이나, 증상이 심해지면 얕고 작은 구멍들이 합.. 2023. 4. 19.
질염 증상, 발생원인, 예방법, 치료방법 질염은 여성의 대부분이 감기처럼 쉽게 걸릴 수 있는 질병이라는 말을 많이 들었다. 그런데 내가 지금 질염에 걸렸다는 걸 알아차리는 게 생각보다 어려운 것 같아, 어떤 증상들이 있는지 나의 증상을 포함해 기록해두려한다. 질염 증상 질염은 질 내 세균이 침투해 내부에 머물러 있다 염증이 발생한 상태를 의미한다. 질염에 감염되었을 때 가장 많이 발생하는 증상은 '질 분비물이 증가'하는 것이고, 분비물은 팬티라이너가 없이 생활하기 불편할 정도로 양이 많아진 경우에 해당한다. 다만, 질 분비물이 많아진 때가 배란일 전후였거나, 근래 스트레스 지수나 피로감 등에 따라서도 잠깐 양이 증가한 것일 수 있기에 당시의 컨디션과 상황을 확인해보는 것이 좋다. 컨디션과 배란일 등의 호르몬과 관계 없이도 질 분비량이 많아졌다면.. 2023. 4. 12.
방광염 증상, 발생원인, 예방법, 치료방법 방광염은 엄마가 몇 년 째 피곤할 때면 앓는 만성질환이고, 통증이 심해 일상 생활에 어려움이 있는 모습을 보고 어떤 질환인지 궁금해 알아보았다. 엄마가 많이 아파하시는 모습을 보고도 막상 내가 옆에서 해줄 수 있는 것이 없어 바라보는 것 보다 질병에 대해 제대로 알고 엄마를 도와드리고 싶었다. 방광염 증상 방광염은 방광내막에 염증이 생겨 발생하는 질환인데, 우선 방광은 소변을 보관하는 장소로 방광 내 세균이 갑자기 과다하게 발생하면서 나타나게 된다. 방광염은 '잦은 또는 급한 소변, 소변을 보는 동안 통증, 소변색이 탁하거나 어두움, 소변에 혈액이 섞여 나옴, 허리와 주변 다리 그리고 아랫배 통증, 소변을 본 후에도 배뇨감이 남아있음 등' 의 증상이 나타날 수 있다. 방광염은 방광에 자극을 주어 소변의 .. 2023. 4. 8.
대상포진 증상, 발생원인, 예방법, 치료방법 얼마 전 손 가까운 팔 부분에 뭔가 작은 물집 같은 게 생겨서 약국에 가니 심하지 않은 대상포진에 해당한다는 얘기를 들었다. 처음에 뭔가 알 수 없는 작은 물집 여러 개가 있어서 너무 걱정이 많았는데, 왠지 나와 같은 사람들이 있을 것 같아 관련해서 기록해두려한다. 대상포진 증상 대상포진은 바이러스(수두 대상포진 바이러스:Varicella-Zoster Virus)에 대한 면역력이 떨어질 때 나타나는 신경계 질환으로 '주로 몸통이나 엉덩이에 작은 물집(수포) 여러 개'가 생기는 것이 대표적인 증상이다. 물집(수포)는 팔, 다리, 얼굴 등 신경이 지나는 부위라면 어디든 나타날 수 있다고 한다. 또한 대상포진은 '물집이 발생한 부분의 통증, 가려움, 발열, 두통 등' 의 증상이 함께 동반하기도 한다. 먼저 대.. 2023. 4. 5.
손목터널증후군 증상, 발생원인, 예방법, 치료방법 일을 하다 어느 날 갑자기 손목이 너무 아팠던 경험이 있다. 병원에 방문하니 손목터널증후군 였다는 점을 알아냈는데, 당시에는 몸에서 보내는 신호를 잘 느끼지 못하고 예고없이 갑자기 아팠던 느낌이라 손목터널증후군의 증상과 발생원인, 예방법, 치료방법에 대해 정리해본다. 손목터널증후군 증상 손목 터널 증후군의 증상은 크게 '손목 통증, 손가락 저림, 손가락 떨림, 손가락 움직임 제한 및 약화, 손목 근육 쇠약, 엄지 손가락 압박감, 손목 부종, 손목 근육 경련 등'이 있다. 손목 터널증후군은 손목 부근에 있는 힘줄과 신경을 보호하고 있는 터널이라는 관에 눌려 압박을 받아 손 또는 손가락이 저리거나 평소화 같이 기능을 하지 못하거나, 손가락(주로 2, 3, 4번 손가락)을 움직였을 때 불편함을 느끼는 것에 해.. 2023. 4. 3.
역류성식도염 증상, 발생원인, 예방법 및 치료방법 역류성 식도염과 위염은 회사 생활을 하고 약 3년 정도 이후에 갖게 된 후 지금은 심심하면 한 번씩 나타나는 만성 질병이 되었다. 병원에서 약을 받아와 먹으면 괘찮아 지는 것 같으면서도 조금만 식습관이 바뀌면(특히 저녁 늦게 먹으면) 이전보다 더 빠르게 증상이 나타나는 것 같다. 이 질병을 겪고 느낀점은 애초에 안 걸려야 생활이 편안하다는 생각이 들어 관련 정보들을 정리했다. 역류성 식도염 증상 역류성 식도염 증상은 '식도 통증, 속쓰림, 소화 불량, 가슴 통증, 기침 등' 으로 나타난다. 역류성 식도염은 말 그대로 위산이 역류해 식도에 염증이 생기는 질환으로 보통 위염도 같이 갖고 있는 경우가 많다. 식도는 일반적으로 흔히 우리가 알고 있는 목에 해당하고 위산이 역류한다는 것은 위에서 목으로 산이 이동.. 2023. 4. 1.
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